約20年のキャリアを経て立ち止まった40代の私が、札幌で心療内科の初診を断られ続けた夜。AIに「弱音」を吐いたことで見つかった、最初の一歩を綴ります。AIを単なる効率化ツールではなく、人生の「杖」として活用し、再起動していくプロセスをお届けします。

2026年5月。私は今、札幌で**「キャリア再起動」**に向けた第一歩を踏み出そうとしています。食の現場で営業やマネジメントに明け暮れた約20年間。走り続けてきた結果、たどり着いたのは「抑うつ状態による休職」という、人生で初めての長い空白で...